ΜΠΑΡΜΠΑ ΣΤΑΘΗΣ Αρακάς
Κατεψυγμένος 900γρ.- Κωδ. προϊόντος 771510
Συστατικά
Αρακάς
Οδηγίες Χρήσης/Αποθήκευσης
Σε μία κατσαρόλα ζεσταίνετε το μισό ελαιόλαδο σε δυνατη φωτιά και σοτάρετε τον αρακά μαζί με το κρεμμύδι και την πατάτα (προεραιτικά) για 6'-7' λεπτά. Προσθέτετε αλάτι, πιπέρι, λίγη ζάχαρη, το υπόλοιπο ελαιόλαδο και το νερό ή τον ζωμό λαχανικών και ανακατεύετε. Αφού πάρουν βράση, σκεπάζετε την κασταρόλα, χαμηλώνετε την ένταση της εστίας στο μισό και σιγοβράζετε για 35'-40'. Προς το τέλος του μαγειρέματος, προσθέτετε τον άνηθο, τον χυμό λεμονιού και αλατοπίπερο αν χρειάζεται, ανακατεύετε και βράζετε για 2'-3' ακόμη. | Διατήρηση στο ψυγείο 24 ώρες | Σε κατάψυξη -6°C 1 εβδομάδα| Σε κατάψυξη -12°C 1 μήνας | Σε κατάψυξη -18°C Βλέπε ανάλωση στη συσκευασία
Πληροφορίες Προμηθεύτη
ΜΠΑΡΜΠΑ ΣΤΑΘΗΣ Α.Β.Ε.Ε.
Χώρα Παραγωγής
gr
Διατροφικά Στοιχεία | (ανά 100g) |
---|---|
Ενέργεια (kj/kcal) | 371 kj / 89 kcal |
Λιπαρά | 0.4 g |
Κορεσμένα Λιπαρά | 0.06 g |
Υδατάνθρακες | 14 g |
Σάκχαρα | 5.4 g |
Φυτικές ίνες | 0.28 g |
Πρωτείνες | 5.2 g |